接下来的几天，三人在温暖如春的山谷里专心养伤练功，尤其是小笼包，自感武功太差成为累赘，决心苦练武功，神秘女子留下的秘笈居然有九阴真经的内功，一套玉箫剑法，一本奇门八卦，小笼包欣喜若狂，看来是自己的先祖一辈的人物，这些家传武功好多都失传或不全，没想到有此收获，咦，全本的九阴真经修炼之下，自感内力一路猛涨，体内似乎有什么东西，随着功法的运行，不断释放内力加入丹田。
如此多的内力，小笼包不敢停止，一直打坐修炼，不知过了多久，体内的内力才停止增加，此时九阴真经已经由原有的第三重修炼到了第六重，当小笼包收攻站起来，发觉腿发颤，好饿啊！疯狂的找食物中，宋松告诉她，她这一坐整整过了一天一夜，此时的小笼包，全身依然瘦小，只是无形中透出高手的气质，双眸更为明亮，手上皮肤晶莹剔透，给人一股阴寒的感觉。
“小笼包，你得什么宝贝啦？”宋松敏锐地感觉到小笼包等级极快的提升，不由惊讶万分。
“大哥，唔，偶也不知道，哦，发现此谷时，我把这颗树结的两个果子吃了，难道……”小笼包嘴里塞着食物，回忆起吃完果子后体力一直异常充沛。
宋松围着树转悠了一周，认不出是什么植物，不过一看还真很特殊，宽宽的树叶，碧绿青翠，摇曳着无限生机，诉说着经年悠长的岁月，就像长辈谆谆的教诲，珍惜生命的每一刻，宋松的精神力不知不觉间嵌合在此树弥漫的生机中，那时刻涌动的感觉是对阳光的渴望，是对大地的吸取，那宽宽的翠叶里，阳光的金色与大地的清凉轰然结合，释放出无限的生机，而生命的沉淀积累在大树的身躯里，宋松仿佛看到了大树生命奥秘，不断循环的奥秘，宋松似有所悟，阳光是一切能量的来源，大地的滋养与阳光的能量共同形成了生命的存在，这也许就是道学中的阴与阳，如果能够采用大树独特的方式积存能量，是否能够开创太极神功新的境界，超过祖师创造的最高层次，宋松异想天开，神游良久，才逐渐清醒过来。
“小笼包，你居然一个人独吞！”如此奇树，结的果子肯定是异宝，不由大呼小叫起来：“以后，罚你给我们做饭，没薪水！”
宋松不能剧烈运动，只好修炼内功与道学心法，闲暇时研究秘笈，看着手中奇门八卦这本书，与易经中的知识相对应，只是里面的阵法构思精巧严密复杂，威力也很大，能够以少胜多，以弱盛强，高深的阵法，能够兵不血刃消灭对手，真是好书啊，一定要好好研究。
雪儿矫健的身影裹进闪闪剑光中，挥洒中吸收玉箫剑法的剑意，好漂亮的剑法，似翩翩君子温文尔雅，彬彬有礼，潇洒风流，却又暗藏杀机，剑气森然。难怪雪儿成为华山派最厉害的年轻弟子，天赋极高又勤奋，而且不执着于华山武功，喜欢吸收其他武功的精髓弥补自身武功的不足，天生的武学天才，简直跟我一样，宋松由衷的赞叹，只是，雪儿迷人的风采，自己却不能亲近，体内的金丹逼着自己苦忍，令人无限郁闷。
小笼包也开始修炼剑法，使的是那位痴情女子留下的‘玉女’剑，剑体修长，晶亮锋利。寒雪凤在一边指导，小笼包虽然刚开始用剑，但内力已成，修炼进境极快，基础剑法很快就到顶了，于是开始练玉箫剑法。
随着剑法的不断纯熟，小笼包与寒雪凤的对练中，坚持的时间也逐渐变长，日子也一天天过去，宋松的伤势也逐渐痊愈……——
清晨的第一屡曙光撒在山谷里，翠绿如油的底色中，温泉浅淡的雾气升腾似娇柔的仙女在飞舞，寂静的山坡上，一个高大的身影迎着朝阳而立，黑发飘洒，赤裸的上身，结实晶莹，鼓鼓肌肉突起，几条丑陋的疤痕犬齿交错，恐怖而野性，正是伤愈的宋松。
让肌肤暴露在阳光下，让体内的真元能够融进阳光的能量，这种方法，宋松已经连续坚持了好些天，却没有任何效果，唯一就是皮肤黑了一些，看来自己的异想天开没那么容易成功，阳光的能量无法直接利用，也许还有什么没有领悟到，要是如此容易成功，武当的先辈应该早就实现突破了，看来，要突破创造新的境界任重而道远。
道学心法本应有所进步，只是，自从沾染血腥后，道学心法修炼时那种和平友爱的心境却有些不易保持，总是会被突如其来的恐怖幻觉打断，令自己无比困扰疑惑，想起那幻觉中的剑法，好武的宋松不由有些入迷，回忆了一遍，感觉那几招独立成型，互不连贯，不知是自己悟性不够，还是基础不够。
不知不觉间，‘巨阙’豁然弹起，飞入宋松的手掌，内力贯注中，骇人的杀气在碧翠的山坡上弥漫开，红芒吞吐，宋松似乎已经忘记一切，沉浸在无边的杀气中，眼睛赤红突现，高大的身躯腾空跃起，卷起的狂风拉扯着四周柔弱的枝叶，只听得一声冷酷的大喝‘血影狂风’。
那是红色的风，暴烈的风，惨厉的风，如云的红色笼罩，剑芒如电，宋松高大的身躯消失在红色的云彩中，似一缕轻烟飞速的飘动，凌厉的剑势无情地摧残着翠绿的一切。
豁然间，宋松高大的身躯凝立，鲜艳的狂风立收，留下四周遍地的狼藉，气喘吁吁间，宋松功力回收，巨阙恢复晶亮的原貌，一脸的兴奋中，宋松暗自得意，嘿，又练成一招，够酷的一招，靠，几乎耗掉一大半的功力，如果敌人没被杀光，自己就只有等着挨宰了，看来得慎用，上次对敌时使用的第一招就叫它‘血肉横飞’吧，不过也不能乱用，实属以血换命的打法，杀敌虽然有效，只是随时也会丧命，不到万不得已，可不想拼命。
“大哥，”山坡下，小笼包的声音传来：“回来吃饭啦。”
一听到吃饭，宋松饥肠咕咕，口水直流，小笼包的手艺实在太好，宋松本来对自己的厨艺还有点自信，结果原来是夜郎自大，没碰到过高手，对小笼包的手艺简直有了依赖性，疲惫至极，却飞速赶了过去。
“大哥，你一大早弄那么大动静，是不是又有收获？”小笼包看着宋松埋头苦干，狼吞虎咽，心中欢喜地问道。
“唔唔，我又练成了一招厉害的剑法，叫‘血影狂风’，我取的名字，酷吧？”宋松并没有停下烤肉消灭战，还有香喷喷的肉汤。
“怎么取那么吓人的名字，还是我的玉箫剑法好，好看又好听，而且也很厉害，寒姐姐说的。我已经练成了，你要不要看看？”
小笼包炫耀心切，不等宋松回答，提起‘玉女’剑一个漂亮鱼跃落在草地上，凝神聚气，翩然挥舞。
在九阴真经内力的灌注下，‘玉女’剑发出冷冽的毫光，寒气随着剑影挥洒，奇异的身法缥缈无边，灵动快捷，而更令人炫目的是那潇洒风流的剑法，蕴含无尽的诗情画意，如晚风之斜阳，似山外之清音，灿烂的剑光如夏夜的明月，诡异的剑迹如天际之流星。
这精妙绝伦的剑法，就像大海的微微波浪，看着柔弱，却又让人无可抗拒，不得不随波逐流。
宋松不由感叹武道之广博无边，无数前辈的智慧令人赞叹，每种武功都有它独特的魅力与实力，无数的招式自己可能一辈子也学不完，到底什么剑法最好呢？
太极剑法口诀最后几句：太极剑意，无招无式，随心所欲，天下无敌。看来武功的最高境界是跳出有形的招式，回归无形的意念，以意伤人，宋松若有所悟，只是自己什么时候才能达到那种境界啊，目前还得靠招式，不过如果以杀人为目的，还是自己的‘血煞六式’更为厉害实用。
看着小笼包气定神闲收剑凝立，宋松赞道：“兄弟，你功夫大进，以后为兄可要靠你咯。”
“那偶可是要收保镖费哟，”小笼包兴奋地跳过来，坐在宋松身边，洋洋得意的样子，说道：“寒姐姐晨练也该结束了，她可算是偶的师父之一，偶进步那么快，全靠她。”
“小笼包，你的身法怎么不像是丐帮的功夫？很不错的轻功，叫什么名字？教教我罢，”宋松见猎心喜，想学学这么好的轻功。
小笼包高昂着头，撇了宋松一眼，道：“这是‘随波逐流’身法，这可是我行走江湖这么多年保命的绝技，想学？那。”
小笼包故意打住，笑嘻嘻看着宋松。
“那什么？有什么要求直说，”宋松心急道。
“拜我为师，叫‘师父’，哈哈，”小笼包自己忍不住得意地大笑。
‘哎哟’，一身惨叫，小笼包捂着头大叫，无限‘愤恨’中，施展‘随波逐流’身法，曲着手指，冲向宋松，妄图找回来，这边是宋松爽朗的大笑，以‘梯云纵’应对，一时间，人影翻飞，好一阵闹腾……