“这就是溟沙湖？”欢萦本来已很是疲惫，却在这一刻眼前一亮，几天以来，看惯了蒙蒙尘土漠漠黄沙，突然一片清蓝的湖水展现在眼前，便是小瓷也忍不住惊呼，“天呐，世上还有这么美的地方？”
那种蓝色是可以纯净的透入骨头里的，欢萦和小瓷情不自禁一阵激动，深一脚浅一脚的奔去，像是要扑入湖水的怀抱一般，陆子嵩在身后连连叫她们慢点儿，她们也仿佛没听见，湖面几乎和沙地水平，欢萦和小瓷想都没想，直接就踩进了湖水中，岸边的湖水很浅，刚刚没过脚踝，但一股冰洌的寒凉还是让猝不及防的欢萦和小瓷打了个激灵，原来溟沙湖的水这么冷！
不过他们顶了一整天的大太阳跋涉，早已热得昏头颠脑，湖水恰恰让他们的精神顿时为之一振，清爽之感涌遍全身，说不出的通透舒畅，欢萦用手小心地捧起湖水，好像在捧一块流动的翡翠，令人惊叹的蓝色，她从所未见。
低头凝视湖面，清冽的湖水映照了三个人都有些蓬头垢面的形象，欢萦叹口气，“若不是还穿着兵戎服，我真会以为湖水里面的那个，是个要饭的乞丐！”
陆子嵩失笑，“现在四下无人，你们可以就地洗洗脸，重新整理一下发髻，回去就好看多了！”
“好不好看的，刚才全溟沙营的将士都瞧见了咱们的窘态，现在才说补救，不是太晚了吗？”欢萦口中说着，却还是忍不住依照陆子嵩说的，动手捧水洗起脸来。
“夫人口是心非啊，什么时候不爱美了，就不叫夫人了！”小瓷善意地嘲笑道。
“虽然晚了点，不过形象是可以挽回的嘛，你们……末将在此似乎不大方便，还是走远些好了，等你们收拾完，喊我一声便是！”陆子嵩说着离开湖水，就要退走。
“有什么不方便的？”欢萦一脸的水淡淡道，“没见过女人洗脸还是没见过女人绾头发？又没说要洗澡，你回避什么？”
“夫人！”小瓷羞臊地笑起来，“夫人你真是，这种话说出来，看吓着人家陆将军！”
“有么？”欢萦转脸望向陆子嵩，“不过说真的，你们平日是在溟沙湖中洗澡吗？”
“呵，夫人不但聪明，而且率真，末将怎么会被吓到呢，溟沙湖水太冷，没有人能适应它的寒凉，所以营地设有专门的澡房，大家轮流去洗，夫人若想洗澡的话，可以将木桶搬进军帐中，再让小瓷姑娘替夫人把风，不就成了？”陆子嵩回道。
欢萦若有所思的点点头，“我不是关心洗澡问题，而是你刚刚的那句‘没有人能适应’提醒了我，究竟还有什么是以往的溟沙营训练所缺陷的，明天全体将士休整一天，但你不得休息，你要交给我一份详细的完整的训练计划，包括训练类别以及时间安排等等，最好是有针对性的！”
“有针对性？”陆子嵩疑虑道，“制定计划这没问题，事实上从夫人让末将负责主要训练任务的第一天起，末将就在考虑了，不过，末将不大明白所谓的针对性是指哪些方面，究竟是指溟沙营以前的缺陷还是针对我们的敌手？”
“都有，但我所指的，主要还是后者，临行前，我和卫王就讨论过，北戎的优势在于骑兵，他们的骑兵训练有素行动一致，不管是攻击还是撤退，甚至是偷袭的速度都远胜我们，我们即便兵力能够强过他们，也未必会胜，而溟沙营和大营相比，最大的优势也在于机动性，所以，我希望得到的结果就是，强化我们的优势，同时找到北戎的弱点，做有针对性的训练，或者说是试练，在试练中积累击破对方的经验”，欢萦一改先前的玩笑状态，一脸正色道。
陆子嵩凝神思忖片刻，颔首道，“好，容我再仔细想一想，尽量将计划做得周详些！”
“嗯，当然，你还可以征询一下全营中，一些有经验将士的看法，或许有帮助呢？”欢萦笑笑，“一点建议而已，交给你啦，陆将军？”
“多谢夫人提点！”陆子嵩赶紧抱拳相谢。
欢萦随即转首招呼小瓷道，“洗好脸没，来来，我们两互相帮忙，把头发绾一下，就可以跟陆将军回去了，免得出来久了，那位绍将军可要急了。”
在偏帐中安顿下来，欢萦果然仍是命人将木桶抬进了大帐，结果被小瓷再一次奚落口是心非，欢萦不吭气，算是点头默认，不是她故作一本正经，而是她不想让人太过在意她女子的身份，这样对以后领兵会很不利，故而，她只能对陆子嵩的话当做毫不在意。
水温刚刚好，只是没有什么花瓣之类，欢萦自然也顾不得许多，先洗了再说，要不然一身衣服三天里汗湿了又干，干了再被汗湿，身子连同衣服怕都是要馊了，不过这一沐浴不要紧，欢萦大吃一惊的发现，自己的一双手和手臂其他部位，居然分截成了黑白两色，欢萦在热水里瞧了半天自己手，除了纤细柔美还勉强保留外，她简直都有点怀疑这是不是她的手，转念想想，脸皮怕也是同样黝黑的厉害，自己太无经验，没想到此地的阳光竟会把肌肤晒成这样，这几天，因为护腕一直未解，所以一直未注意到手背肤色已变，唉，早晓得戴上面纱斗笠也要好得多嘛。
小瓷的情况估计也差不多，待会儿肯定也会被吓一跳，欢萦朝帐门处望了一眼，此刻小瓷正在外面把风呢，欢萦决定先不吱声，就让小瓷受惊不小，谁让小瓷今天老奚落她来着？
营地的条件并不是太好，这也可以想象到，本来物资均靠溟沙营的人每月带着聂空拨发的军饷出入死亡丘陵，去到另一边离溟沙山谷最近的一处绿洲村落，交换一些需用，但出入一趟也得三五日，交换来的东西，勉强够维持一月，所以突然增加了近两千人以后，军需问题也会比以前紧张，欢萦边洗浴着边陷入了沉思。
第二日傍晚，陆子嵩才将计划交了上来，欢萦简单的看了一下后，大致是满意的，但在训练中，她建议陆子嵩加大将士们对野外环境的适应，也就是以实训取代一些基本项类，比如，经过反复挑选的将士们本身的武功就很好了，只要让他们继续保持下去就行，如果再在溟沙营作过多的日常武功训练，不仅浪费他们有限的时间，而且短期来讲收效甚微，还不如直接以奇袭北戎为模拟，进行实战测训，当然，武功方面还是要抓的，侧重点在于单兵对敌时的多种应变技巧，因为他们所面临的，很可能是以一敌十，甚至是几十的严峻形势。
陆子嵩一一记下，连连点头，两人又经过一番详细的商讨后，终于确定下来溟沙营新入营将士特殊的训练计划。
最后送陆子嵩出账时，欢萦道，“其实老让你往偏帐跑这不合规矩，若是正事，以后陆将军尽可以让兵甲来偏帐请我至中帐议事。”
“末将，末将还不习惯坐中帐呢！”陆子嵩不好意思地笑了。
“慢慢习惯吧，必须习惯！卫郡需要你们这些将军，万一开战，你们的责任之重大可想而知！”欢萦说着一拍陆子嵩的肩膀，“辛苦你一天了，别人都得到了休整，你却没办法，这样，我让小瓷陪陆将军赏赏月，算是弥补一点我对陆将军的亏欠，等我们替卫王解除掉北戎这个隐患，大家论功行赏日，我再好好酬谢陆将军！”
“夫人说哪里话，末将做这些都是应该的，只是怕做得不够好，有负王爷和夫人以及聂总管的重托，至于赏月我看就算了吧，小瓷姑娘是夫人的侍女，末将出身微细，岂好劳动小瓷姑娘呢？”
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汉六年九月，冒顿亲率匈奴骑兵以迅雷不及掩耳之势穿过长城，包围了马邑。韩王信投降，接着，韩王信与匈奴勾结起来，挥师南下，进入雁门关，攻下太原郡，长驱直入，很快占领了山西大部分地区。
汉高祖七年冬天，刘邦亲自带领三十二万大军，出征匈奴，同时打压韩王信。汉军并未采取正面迎战，而是来了一个大迂回，沿太行山以东迅速北上，绕至敌后，直捣马邑，扫荡句注山以北，然后越句注山南下，关门打狗。
汉军的行动十分顺利。周勃、樊哙先降下霍人。然后，凭借张良的奇计拿下马邑。接着，灌婴连降楼烦以北六县，至武泉，与率先抵达的周勃会师，在武泉北击败了一支匈奴骑兵。等樊哙、夏侯婴赶到，战斗已经结束，二人继续前进，收复云中。
解决了句注山以北，周勃、刘邦越句注山南下。当时的太原郡已落入敌手，韩王信的大军正在进攻上党郡。周勃、刘邦只管前进，大胆穿插，迅速通过太原郡，在上党郡的铜鞮追上了韩王信。一场大战，代军猝不及防，伤亡惨重，汉军大胜，斩敌将王喜，敌军四处逃散。至此，太原之敌已陷入汉军的夹击之中。周勃回师太原，连降六座城池。
韩王信战败后，逃到了匈奴。韩王信的部下曼丘臣、王黄等人立赵国王室的后裔赵利为王，收集散兵，加上左贤王和右贤王率领的一万多匈奴骑兵，在晋阳摆开阵势，迎战汉军。但战场上的形势显然对他们不利。灌婴、夏侯婴越句注山南下，与周勃、刘邦南北夹击，大破敌军，杀得他们尸横遍野、血流成河，并一举拿下晋阳城。从晋阳溃败的敌军向西逃窜，汉军追击，在离石又打了一个胜仗。
汉军由于节节胜利，产生了麻痹轻敌的思想。刘邦来到晋阳后，听说冒顿驻兵于代谷，就派人进行侦察，冒顿故意把精锐部队隐藏起来，不让汉军发现，而把老弱病残摆在阵前，以示溃败的样子。汉军侦察人员几次往返阵前，也没有看破匈奴的假象，信以为真，就把侦察的情况如实地报告给刘邦。刘邦错误地估计了形势，也没有识破匈奴的计谋，盲目带领大军北上。汉军刚刚过了勾注山，正碰上从匈奴出使回来的刘敬，刘敬对匈奴的设防产生了怀疑，提醒刘邦不要冒然进兵。刘邦不听，带领骑兵快速前进，也不等步兵赶上。
汉军行进至楼烦，气温急剧下降，大雪纷飞，十分之二、三的人，手指受到不同程度的冻伤。尽管如此，汉军还是在硰石的战斗中取得了胜利，随即展开北线大追歼。周勃追击韩王信的军队，一直追了八十里。然后，回师楼烦县，攻打三座仍被敌人占据的城池。刘邦、灌婴、夏侯婴一起行动，追击往平城方向逃窜的匈奴骑兵。他们穷追不舍，不知不觉中，这支汉军已成了孤军。匈奴骑兵在平城南进行了一次“反扑”，被汉军击败，夏侯婴在战斗中三次冲入敌阵。就这样，他们进入平城县的县城。
冒顿将计就计，故意隐藏真相，示敌以弱，诱使刘邦来攻。刘邦北上后，他又出其不意，进攻楼烦，从而激怒刘邦，使汉军的车骑与步兵分离。硰石之战后，代匈联军按计划撤退，但冒顿已经让刘邦产生了麻痹轻敌的思想，因此，他作出了错误的判断和决策。就这样，刘邦在不知不觉中将三十二万大军一分再分，当他孤军深入至平城时，手中的兵力已不多了！刘邦的处境很危险，但他尚未意识到。在他意气风发地出城后，围猎他的行动开始了。最后，他被冒顿围困于城东的白登山。史称“白登之围”，又称“平城之围”。刘邦发现被包围后，才知道上当受骗，撤退已经来不及了，只好组织突围，虽经几次激烈战斗，也没有突围出去。
在不利的形势下，为了扭转败局，刘邦凭借白登地势居高临下的有利条件，指挥汉军昼夜加强防守。匈奴围困了七天七夜，也没有占领了白登。与此同时，汉军各部也在拼命地往白登山赶。双方在平城形成了一片大混战。周勃对匈奴骑兵发起猛攻，同时，不断地在驰道上阻击敌军。靳歙、卢罢师等人则猛攻韩信的军队。由樊哙率领的以步兵为主的大军也赶了过来了。正是由于周勃等人的猛冲猛打，刘邦等人在白登山所面临的压力才得到了大大地缓解。冒顿在白登山的兵力也始终无法得到加强。
刘邦被围后，根据陈平的计策，派人暗中贿赂了冒顿的阏氏。阏氏就对冒顿说：“两国的君主不应该互相围困。现在就算我们占领了汉地，但是单于终究不能在此居住。况且汉王也有神灵保佑。希望单于考虑一下。”匈奴习惯于快速作战，冒顿原打算一次伏击，就结束战争，结果，相持不决，消耗了不少兵力，使冒顿的决心动摇，另外，冒顿与韩王信部将王黄、赵利约定，共同在白登合击汉军，其后，约会日期已过，却没有等到韩王信的军队。于是，冒顿有点猜疑，怕韩王信再与刘邦联合起来，腹背受敌。
听了阏氏的话，冒顿的心情一下子好了起来，何不来个将计就计？冒顿的心里很清楚，他不可能对刘邦采取长期围困的策略，在强攻和偷袭都不可能解决问题的情况下，最好的办法就是先把敌人放下山，然后打伏击。但是，让敌人乖乖地下山挨打,谈何容易！如今，困扰他的大难题，奇迹般地得到了解决，怎能不高兴？于是在包围圈上开了一道口子，想趁汉军突围时，将其一举歼灭。正好当时起了大雾，无法交战，刘邦乘着大雾，命令士兵持强弩，发满弓，从匈奴解开的围角冲出，顺利地进入平城，与主力部队会合。刘邦突围后，冒顿失去了与敌再战的必要和意义，于是下令撤退。匈奴已退，汉军在代地的大规模军事行动自然也宣告结束。刘邦立二哥刘仲为代王，留下樊哙在此稳定局势，其余诸将随他还朝。
十一年春天，前韩王韩信又和匈奴骑兵一起侵入参合，对抗汉朝。汉朝派遣柴将军带兵前去迎击，柴将军先写给韩信说：“皇帝陛下宽厚仁爱，尽管有些诸侯背叛逃亡，但当他们再度归顺的时候，总是恢复其原有的爵位名号，并不加诛杀。这些都是大王您所知道的。现在您是因为战败才逃归匈奴的，并没有大罪，您应该赶快来归顺！”