许鸢“奸计”得逞，成功地把白昂忽悠进了排球小组。她踏着轻快的步伐，一蹦一跳地来到了训练场。到训练场一看，队伍已经集合，男生在前、女生在后站成了两行，正在听教练宋云归训话。

许鸢猫着腰、蹑手蹑脚地溜到队伍后方，轻轻怼了一下文淼。文淼回头一看是她，赶紧挤了挤旁边的崔雨纯，给她让出了一个位置。女生队伍的动静虽然不大，却引起了宋云归的注意，他停止讲话，锐利的目光扫过来，正好停在了许鸢这儿。

“那个后来的，过——来。”宋云归那冷酷得不带一丝情感的声音响起。

实验中学体育组组长宋云归，曾经是最年轻的亚运会冠军队伍成员，人称“排坛阿修罗”，因伤退役后到北体大进修，之后回到家乡任教，现在是远近闻名的魔鬼教练。他担任校队教练以来，一直奉行“铁腕治军”的理念，对队员实行军事化管理，如果有人稍有懈怠，全队的训练量就会成倍地增加。而且，宋云归为人喜怒无常，老队员们都知道，他一旦用那种缓慢的、不带任何情绪的语调说话，就是生气了，也就是说马上就要有人倒霉了。

许鸢心想：惨了！第一节排球课就要挨训，都怨白昂那个扫把星，要不是跟他磨唧半天，也不会来晚。

就在许鸢磨磨蹭蹭没有出列的时候，身后白昂傲慢的声音飘过来：“老师，还没到上课时间，我这不算来晚了吧？”

原来，刚才白昂就跟在许鸢身后，大摇大摆地走了过来——宋云归说的不是许鸢而是他。

“你说什么？”宋云归向来说一不二，他说你来晚了就是来晚了，谁敢反驳？偏偏今天遇上了天不怕地不怕、我行我素的白昂。这两个太有个性的人碰到一起，简直是火山撞冰山。

白昂指了指墙上的挂钟，对宋云归说：“一点二十七，还没到上课时间。”

宋云归冷冷一笑：“排球队队规第二条：训练必须提前十分钟到场。你迟到了七分钟，罚跑七千米。另外，顶撞教练，惩罚加倍，一万四千米，开始吧！”

白昂一听，转身想走。

文磊突然说：“宋教练，一万四千米，专业运动员也至少要跑一个小时，一般人起码一个半小时。他第一次训练就这么大运动量，恐怕会吃不消吧。再说，我们也不是正式的校队队员，不知道校队的规矩。所谓不知者不怪，能不能网开一面，这次就不要罚了？”

白昂一听文磊帮他求情，鼻子里冷冷哼了一声，十分不屑地说道：“不就是一万四千米吗？我跑。用不着你在这装好人。”说完，转身绕着训练场地跑了起来。

宋云归默默地看着奔跑的白昂，嘴角露出一丝不易察觉的微笑。他心想：哼，这小子的性格倒是很像我！

“那个求情的，看起来人家也不领你的情啊。”宋云归讥讽地对文磊说，“顶撞教练，是什么惩罚来着？”

“不用您说，我陪他跑一万四。”文磊料到他会有这一出，果断自罚，反正这是个和白昂拉近距离的好机会。

宋云归看着两个少年争先恐后领罚的背影，不觉好笑，对其他人说道：“我可没说他也跑一万四！他俩之间这是有什么事儿吧？”

众人纷纷摇头，表示不知道。只有许鸢和文淼清楚，这两个人为什么势如水火。

接下来，正式开始训练。宋云归先带领大家做拉伸准备活动，之后安排高二高三的队员照常训练，他则开始给高一的新人讲解排球基本知识。

“排球比赛，大家都看过，场上双方每方有六名队员，分为主攻手、副攻手、二传和自由人。顾名思义，主攻手和副攻手负责进攻；二传组织进攻，是队伍的灵魂；自由人负责防守。排球运动一共有六种技术：发球、接发球、传球、扣球、拦网和扑救。我们打排球就必须掌握这六种技术，但不需要全部精通，只要根据自己的位置选择三到四种专精即可。从今天开始，我将教会你们排球的所有技术，训练你们的弹跳和体能。但是，并不是所有人都会成为一个合格的排球队员，最终能不能进入校队，就看你们自己的努力了。”

宋云归一口气说了这么多，觉得有些口渴，拿起身边的矿泉水瓶就饮了一口，继续说道：“今天我们要学的是排球里面最基本的技术——接发球，也就是你们所说的‘垫球’……”

这边，宋云归讲解排球基本知识讲得热火朝天；那边，白昂和文磊的双人跑气氛已经降到了冰点。

白昂看到文磊从后面跟上来和他并肩跑步，万分不悦。他狠狠瞪了文磊一眼，加快脚步，想要甩开他。但是文磊也不甘示弱，步步紧逼，寸步不离地跟在他身后。就这样，两个人越跑越快，越跑越使劲，速度已经快接近百米跑了。

终于，白昂体力不支，率先脚下一软，摔倒在训练场边。

文磊跑过去，把白昂的手臂往自己肩膀上一搭，架着他站起来。本来，白昂试图推开文磊，却在用力的瞬间感觉脚踝上一阵钻心的剧痛，让他无从发力更无法动弹，他只能龇牙咧嘴地依靠在文磊身上。

“怎么了？崴到脚了？”文磊看出白昂的异样，问道。

“不用你管！”白昂冷着脸说道，再次试图推开文磊，但又失败了。他没想到看起来文弱的文磊，其实肌肉扎实，精瘦干练。

“去那边坐一会儿，我给你看看。”文磊不管嘴硬的白昂怎么说，把他搀扶到了场边的长凳上，三下五除二地褪下白昂的鞋袜，用手指捋着他的踝关节向上逐一按压，并问道：“这儿疼么？还是这儿？”

白昂简直出离愤怒，他一个堂堂九尺男儿，想当年也是校园一霸，现在居然被人像对待娘们儿似的嘘寒问暖！是可忍孰不可忍？他强忍着剧痛，用受伤的左脚用力向文磊的胸口踢去……