进入了原球我就感觉自己的灵力流失的很快，猛然间很有些不适应。孙教官在原球外调试了一会对准一个话筒道：“你手上佩带的灵力箍原本就具有抑制你灵力的作用，灵力箍跟你现在身处的重力球一结合的话，你的灵力就会迅速的流失，但是你不用担心。现在我开始调节原球内的重力，虽然你在训练基地的时候也作过一年的训练，那只是结合灵力的训练，跟身体单纯的训练是完全不同的，因此一开始你可能会很不适应，但是不要紧，你的灵力在达到“苍鹰翔天诀”的时候，灵力已经将你的身体重新炼造了一次，依你的潜力，你完全可以接受双重重力的训练，而这个月我们训练的主题要进行的就是双倍重力。”

我感觉呼吸有些困难，四周有压迫的感觉，就好象小时侯去澡堂子洗澡一样，坐在大池里面水围着胸口，呼吸有些不太舒服，身体有些发重，就像一个人走了很远的路程，浑身疲惫的时候穿着一身厚厚的盔甲一样。我试着用力挥出一拳，没什么两样，不是很自然。我开始简单的舒展自己的身躯，在做体能训练的时候先活动开自己的骨骼和肌肉是必要的，否则很容易造成软组织挫伤。

孙教官在重力球外面道：“先简单的活动开身体，然后在跑步机上跑步，跑步机上有跑步锻炼气息的口诀，边跑边念。”

我依言到跑步机上面打开按纽，跑步机开始慢慢的运转，上面摆着的小电视上也随着打开了电源，显示器上慢慢显示出一篇口诀，是古文的，我边跑边开始念颂“穷发之北有冥海者，天池也，有鱼焉，其广数千里，未有知其修者

我没有没有试过这么累，汗水从我的额头.身子.四肢渗出来，很快衣服就湿透了，脚步也越来越沉重。但是看着时间我跑了不过几分钟而已，以前在训练基地的时候我就算是一口气跑上一天也从没有感觉到疲倦呀，看来被封锁住灵力之后单纯以身体的来承受双倍的重力，果然不轻松呀！

但是奇怪的是却从来没有感觉气不够用。一般来说我们普通人跑步的时候很快的就跑不动，那并不是我们失去体力，而是我们呼吸的气息跟不上从而影响了体力和心跳而已，从而影响了体力而已，而念颂着这篇口诀，我的气息和心跳只是稍微的有些急促和紧张，但是也只停留在呼吸有些急促的程度上，不影响我的体力。但是我依然感觉到体力很正常.快速的流失。

但是脚步却越来越慢，头脑也一片空白，双腿开始隐隐有些涨疼的感觉，看了看显示器上的时间，才不到半个小时而已，难道自己的水体就是只能做半个小时的双重重力吗，我不相信！当初我在训练基地的时候一直以来训练的都非常的刻苦，一定是在苏州安逸的生活使我的身体不如以前了，我一定要坚持，这三个月就算是天天灌辣椒水，剥皮拆骨我也得熬过来呀，做超能警察这份工作，实力就是自己活命的本钱，过了三个月我就是进军“七龙闹海诀”境界的高手了，到那个时候在好好的休息一下。

我开始也跟以前做超负荷训练时一样，在感觉自己坚持不下去的时候，就岔开自己的心神，去想些别的，感觉就会好很多的。

随着孙教官的喊的休息声，我才停了下来，双腿几乎有些僵硬的几乎不听自己的使唤，重力球内原本就有沐浴用品和一些食物，看来孙教官是要我在这个月在重力球内度过了。

出了一身的大汗，想洗个澡，但是浑身的肌肉酸疼的让我难以忍受，就孙边的冲冲汗，就一头倒在床上迷迷糊糊的想睡着，然后就进来了几个人把我扶到床上，开始在我身体上拍打着，开始还有些感觉，慢慢的就真的睡着了，也不知道后来发生了什么事情。

第二天一起身感觉浑身都疼，我呲着牙坐了起来，口干舌躁的，床边放着几瓶矿泉水，我一直喝了三瓶才觉得过瘾，叹了口气坐在床上一动也不想动。休息了一会才发现孙教官就站在外面。

孙教官可一点也不心疼人，望着我冷冷的道：“继续跑步！”

这次跑步比上次累的多，我觉得大概跑有半个小时就真的支撑不住了，脚步开始摇晃着，眼前也冒着金星星飘呀飘的，我开始有些后悔当初加入超能大队，否则这个时候的我肯定是躺在自己家里的床上在睡觉。那赖床的感觉是多么的美好呀，浑身懒洋洋的舒服的很呀！

孙教官在外面道：“不吃的苦中苦，怎么能成为四处第一高手，才跑了一天你就吃不住了，给我继续跑！”

他的话我听了根本就当他在放屁，我只知道我最后腿一软就一个跟头栽在了地面上，就什么也不知道了。

日子一天一天的过去了，我的情况也稍微有些改善，每天都能够坚持的跑够孙教官规定的时间，但是每一天都累的要死。我在心里算计着在重力球里面呆的时间，一天一天的过的真难，简直是度日如年呀。一直到最后几天，开始有些习惯双重重力的时候才有所改善。但是每天依然累的跟狗似的。

直到有一天早上孙教官告诉我说可以出去了，我才知道原来一个月已经过去了，我望着重力球的大门，就如同看着自己久别的爱人一样是那么的激动，我颤抖着踏出重力球的大门，久违的灵力又立刻充盈着我的经脉，整个人走着路也轻飘飘的，似乎稍微一用力就能够飞起来似的，浑身非常的轻盈。这美妙的感觉就像是我被扔在炼狱里面饱受煎熬之后，突然把我换了一个环境，来到跟炼狱截然不同的冰雪世界当中一样。

“你因该学习过六艺吧？”孙教官问道。

“学过！”我回答道。

“试试鹰翔吧！”孙教官道。

我点点头，右脚向地面一点，人就腾空而起，我在空中非常自然的将鹰翔一整套施展出来，感觉异常的自然，就好象我是在地面上脚踏实地的慢吞吞的打太极拳的感觉。这感觉是以前从来没有过的，看来我是真的比以前成长了。

最难熬的日子结束了，接下来对于配合我本身的优点为我专门设计最凌厉的攻击招式，因为我的优点就灵力的修为高，因此可以施展那些凝聚灵力作出攻击的招式。任何的招式都要具备三个特点才能称的上犀利，首先第一点就是必须要快，所谓的快并不是指动作要快，而是脱体而出的攻击灵力速度要快，快到对方来不及闪躲；第二就是力量必须集中，练武的人有句话叫做“拳不及掌，掌不及指，指不及腿”，也就是说拳头可以说是最差劲的攻击手法，那只仅仅是没有修习过的人来凝聚力道的攻击手法，而掌比拳头强的地方就在于他的防御力，同样的两种同样力道的拳头撞击在一起，那么各自的受损程度是半斤八两，但是如果一方变拳为掌的话，那么就能抵消大部分的攻击力道，正所谓刚不可久，柔不可守，主动进攻的拳头消耗自然要比掌大的多，而使用掌的人自然可以主动进攻了。

但是这两者也不及攻击力最为集中的指了，指可以将攻击力集中于一点，以点破面。而腿的力量要比手的力量强大五倍，所谓在交锋中，以腿为主攻，以掌来防御才是最正确的作战方式。

而第三点也就是要狠，在战斗中容不得你有什么悲天悯人的心态，战斗一旦展开，就是要使尽浑身的本领在最短的时间内最残忍的杀死对方，这里所谓的残忍并不是说将对方打的支离破碎，而是攻击对方最脆弱的地方。

孙教官把这种以掌为防御，以腿为主攻的方式叫做“基本攻击法”，这一个月就在我每天被扁的日子中结束了，说的好听是相互切磋，其实根本就是他在打我！