第八十四章 张成教我打篮球
作者:伤不起的不懂      更新:2017-12-19 12:26      字数:3322

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回教室的路上,我前世关于朱蕾的记忆也渐渐的越来越清晰,对她的印象也渐渐坏了起来。== ww.uos.co 首.发 ==

据我前世在班上和朋友口中的传言,朱蕾虽然在初中开始的时候比较乖巧,但是自从初二开始整个人就已经向小太妹的方向发展了。后来在初三整个人已经开始变得非常离经叛道了,不断的和外校的人还有大街上的小混混一起厮混。后来还为了和另一个女生比较,甚至直接将那些校外人员带进学校里面来“撑场子”,最后被学校处以留校察看处分。

说实话,前世的我在听到这些传言的时候,我整个人都是不怎么再关注她了。我毕竟只是一个比较内向的人,像这些和打架有关的事情我一般都不参加,也不想扯上关系的。那时候,我曾经很多次的远远的看着朱蕾在学校里面走过,当然,我也没少yy她的身材……

我真的没想到今天会和前世学校里面的风云人物相遇,虽然有点意外,但是我只是感慨一下朱蕾的美貌而已,其他的我也就没有什么了。事不关己高高挂起,这才是我的真实的性格。

初中的时候我们一开始的课程还是比较轻松的,并没有因为我们是强化班就让我们多补习。课程少,大家自然是要想其他的事情来做,填充这一段时间。

下午第二节课后,我正在将桌面上的英语课本收拾起来,突然班上的体育委员张成走了过来,拿着一个篮球问我道:“杨洋,一起打球不?”

张成是我们班上的一个帅哥,他体育很好,尤其是篮球技术更是没话说,在我们学校都是出了名的强悍。前世我可没少羡慕他的潇洒强悍,不过自己的小胳膊小腿我还是有自知之明的,所以也就只能自怨自艾一下,然后继续玩我的乒乓球了。

不过现在我由于从小就开始有了良好的饮食,再加上坚持不懈的锻炼,我的身体素质已经完全不比张成差了,再加上我的身高比他高,打篮球还是比较有优势的。

现在我见张成过来找我打篮球,我自然是立马答应了下来,不过我还是事先打了声招呼:“我可不怎么会打篮球,到时候还要你多多帮忙呢!”

“这个当然,”张成是个豪爽的人,一见我答应了下来就立刻拍着胸脯说道,“我们也都是稍微玩玩而已,不会太激烈的,你可以在打的时候慢慢学嘛!”

“好的,我一定会好好学的!”篮球可是将来的一大体育运动,也是我们学生们来吸引异性的最佳手段,或者说是男生们用来装13的必杀技。** 网免费提供本书TXT电子书下载 **深知篮球重要性的我自然是学习的,不然怎么对得起自己将来呢。

我们说是打篮球,其实也就是在一个篮球架前面投投篮、运运球而已,真正的身体对抗只是偶尔玩一下的,初一的学生嘛,自然是从最开始的基础学起。

这样的没有难度的练习我可是一点问题都没有,虽然前世不怎么会打篮球,但是那只是在带球进攻方面比较差而已,定点投篮我的成功率可是很高的。

我在稍微热身了一下之后就开始投篮找找手感,由于多年没打,我的第一个球不出意料投了个三不沾。不过接下来的几个球我就开始渐渐的找回了以前的一点手感,也逐渐开始进球了。没多久,我的命中率已经可以达到了四成,在我们这一群人中已经算是比较高的了,我看着他们有点惊讶的表情,顿时感觉我自己的形象高达了许多,这种矮子里面找高个的感觉其实也是不错的。

我练了一会儿投篮就觉得这已经没有挑战性了,还是练一练运球和进攻吧。于是我直接走到张成面前说道:“张成,我觉得我的投篮已经可以了,要不我们两个人练一下运球和对抗吧?”

张成也看到了我的投篮的进步,在心里面还是直呼:“果然是变态啊,这么快就将投篮学的这么好了!”

现在他见我主动提出来要和他对抗练习运球,自然不会放过这个可以在我的面前教育我的机会,想都没想就答应了。

果然,前世就是短板的运球我还是一样的差啊,我刚和张成一个碰撞,我的球就已经从手上脱落了,然后就被摆脱了我的张成一个顺手拿走了。

我没想到我的身体条件和张成不相上下的条件下,我竟然会这么快就被他给打败了,脸上顿时烧红了起来。

张成这时候也看出了我的运球水平也就是个门外汉,根本就不能拿来和别人对抗,于是他向我建议道:“杨洋,我看你的投篮技术不错,不过运球的话还是从基本的练习做起吧。你先试试在原地拍球,然后再试试动起来,运球。”张成说完就走过来给我做了几个示范,顺便说了一些注意点和小窍门,然后就让我自己练习了。

张成的建议还不错,我的基础的确是太薄弱了,没有过硬的训练,我的篮球还真的是不太可能有所成就的。

接下来的时间我也就没有再想着和他们对抗练习了,而是自己一个人在篮球场地的边线外面练习着运球,顺便稍微尝试着一下有点难度的胯下运球。前世我一直认为这样子不停的做着运球练习是一件相当无聊的事情,当然,有时候甚至还觉得那些在篮球场不停的运球的人有点蠢,这样子练习也没有什么意义,只要能够投进篮框就可以了,何必这样练习呢?

不过现在当我自己完全投入进去练习的时候,我还是感觉自己这样练习运球的样子一定会是很蠢,但是我自己却可以放开来这些顾虑,完全不想着别人的看法了。不是我的心理素质真的有了提高,而是我真的没有心思想其他的事情了,我手上的这个篮球实在是太难以掌控了,我除了不停的想着办法控制它,什么都办不到了。

可与精神上的煎熬相对的,我的身体虽然受过了锻炼,却还是对于这种长时间的大运动量的运球练习感到相当的疲劳。我这时候才想起来,前世好像看过报纸,说健身房里面的训练其实最主要的还是爆发力的练习,像这种持久力的训练还是要靠平时的运动锻炼来获得的。现在看来,我的肌肉虽然有了很好的爆发力,但是还是不够强壮啊,锻炼也要更加丰富一点了。

课间的时间还是有限的,我在训练了一会儿之后看了看时间,发现还有四小说

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