八百米？这可是半年前的三个月前我跑的路程，也就是九个月前啦！赵文杰看着哥哥一脸倒霉样心里暗笑，这下有苦头吃咯。

现在赵文杰早上都是跑两千米的，赵永平开始带着两兄弟在村子里跑了起来，嘴里叫着：“一二一……一二一……”

从村头跑到村尾，也就四百米左右的距离，李志南已经跟不上了，发脾气的直接坐到了地上，赵永平直接说道：“你弟弟都还没停呢！做哥哥的怎么能先停下来？就你这样，以后还怎么保护弟弟啊？”

这句话将李志南激发出了新的动力，保护弟弟可是他这个当哥哥一贯的风格，小孩子也不例外，吃力的迈动了步伐，赵文杰也跟着慢了下来。

一千米对于一些初中生高中生来说，没有经常锻炼的话，也是一件非常艰巨的任务，对于一个没有经常锻炼的七岁小孩来说，八百米几乎是不可能完成的任务。

果然李志南又坚持的跑了两百米，就再也跑不动了，赵永平也不是强制性的要李志南跑完八百米，他只是想测试一下他们兄弟量的极限而已，好慢慢的加程。

“好了，小南你今天就不用跑了，明天要跑到前面那棵树那里。”赵永平将李志南拉了起来，然后继续说道：“跑完不要立刻坐下，先走上一段。”

“为什么呢？”李志南奇怪的问道。

“因为剧烈运动时人的心跳加快，血液流动也快了，如果一停下来，肌肉的节律性收缩就会停止，就会出现暂时性的缺血，很可能会休克的。”赵永平解释道：“就是晕过去。”

“哦。”李志南半懂不懂，听到会晕过去，连忙站起来走了几步，刚才脑袋还有点花，一下就好多了。

赵永平继续带着赵文杰在村子里跑着，赵文杰不知不觉的跟着舅舅跑了三圈，估算着起码也有两千多米了，气也变得有些喘。赵永平却是惊讶异常，自己这个外甥竟然跑了这么久还没力竭，实在是有些强悍。突然赵永平诡异的笑了起来，这笑容，好像想到了什么好笑的东西，带着阴谋的味道。

果然，不一会赵永平歪头对赵文杰说道：“小文，我看你体力很好啊！明天舅舅去给你做个负重背心，以后就穿身上吧！”

“啊~！”赵文杰顿时叫了起来，负重背心这东西整天穿着很累的说，锻炼只要痛苦一段时间，可这背心！肯定浑身不舒服。不过他现在貌似没有反对的理由。

很快赵文杰也支撑不住了，两千米差不多是他现在的极限，赵永平将他两兄弟找来一起，开始练功。

“舅舅，先给我们打一套五行拳吧！”赵文杰迫不及待的想知道形意拳是撒子东西。

“好，你们看好了。”赵永平应道，不拿点真本事出来，恐怕镇不住这两个小家伙，“我给你们打套形意拳的五行拳，以后也就教你们这个，其他的套路舅舅没学。”

“首先是劈拳。”赵永平说着首先做了个三体式的动作，接着一拳沿着下颚处向上打出，接着向前一步，手成掌向前方一劈。

“没什么厉害的嘛！”赵文杰心里想，他看别人打拳都是眼花缭乱的打一通，可是舅舅打得拳，怎么老是重复一个姿势啊，只见他从这一端打到另一端，又打了回来，然后做了个收势。

“接下来是撰拳。”

“蹦拳……炮拳……横拳……”赵永平演示这五行拳总是一路一条直线重复一个拳法打过去，结果看得赵文杰大打哈欠。“舅舅，这五行拳行不行啊！怎么看上去就像是在耍猴饿~！”

“你小子胡说什么，竟然敢说我是猴。”赵永平直接一个暴栗砸在赵文杰头上，赵文杰疼得捂住了脑袋。“这五行拳学会了，就等于学会了形意拳的70%，竟然敢说这全法不行？有句话说，太极十年不出门，形意一年打死人，可见形意的厉害。”

“当然，太极拳也很厉害，不过太过精深，不练就个几个休想形成什么战斗力，形意拳是速成，虽然简单，但却实用。”

赵永平也知道这五行拳打的时候比不上其他拳好看，于是说道：“我给你简单演练一下五行拳的用法，这套拳法看上去简单，但用起来却是千变万化。”

“劈拳，打的是人的下颚，……你身高不够，你现在抬手防御。”赵永平一拳放在赵文杰的下颚处。

“哦。”赵文杰抬起了手“然后呢？”

“这一招讲究收如勾竿，就是把对手防御的手勾下来，然后一拳劈出。”赵永平讲解道，赵文杰一听还真有点门道，只见赵永平继续说道：“当然不用这招也可以，可以用攥拳，你挡住了我的左手，但我右手可以从令一侧继续打击你的下颚。或者脚步移动一下，用横拳从侧面打击对方。随意变化，千变万化。”

“好，现在你出拳打我。”

“嘿嘿，那我不客气了。喝~！”赵文杰一拳头使劲朝舅舅的腹部打了过去，但这时候只见赵永平双拳紧握，使劲朝下一砸，赵文杰的拳头被砸得偏到了下方，还没等他反应过来，赵永平的拳头已经抵在他的胸口，“这就是炮拳的作用，可攻可守，不过这炮拳要注意一点，不要打在别人的心口那个凹下的地方，这是人体的死穴，受到打击后大脑会被欺骗，发出指令让心脏减缓跳动，重的话，会停止跳动，从而导致死亡。”

“嗯，嗯。”赵文杰被舅舅这么一提醒，马上想起了小时候和别人玩耍时被打中心口时总会生出一股钻心的疼痛，有种窒息的感觉，原来那里是人体的死穴。

赵文杰两眼冒着小星星，“舅舅，快教我吧！”

“这只是套路，重要的还是理论的指导和身体锤炼的程度。理论就是指导你如何发力，如何正确的练习，身体同样很重要，一个快死的老头就算把套路练得再熟，也不可能打得过一个年轻人。”赵永平总结道：“所以你们不仅要练套路，还要练基本功。”

“知道啦！”赵文杰大声回答道。

“……”李志南半懂不懂，他的磨难才真正的到来了。

这天早上兄弟两开始练习三体式，三体式中的站丹田最累人，要微蹲着，双拳放在腹间，就和蹲马步一样，不过没那么累，但时间长了也一样。三体式一直练到了七点钟才结束，一天的锻炼也就结束了，赵永平也不是要把两兄弟培养成专业打拳的，只是当成磨练他们的意志和锻炼身体的一种方式。但这一个半小时里是要充分的‘折磨’他们两的。

吃过早饭，李志南去学校读书，赵文杰没啥事，就在新房子那里看泥水匠开工，新房的轮廓已经出来了，估计过几天就要完工了，接下来就是专修。

“文杰。”一个清脆的声音从身后传来，赵文杰转头一看，是赵紫菲，如今在村子里赵文杰差不多也就这一个同龄的朋友，其他的……以后再接触吧！他们太幼稚了，又不缺乏关爱，米办法地说。

“诶。”赵文杰应了一声跑了过去，只见赵紫菲正背着个竹篓，手里拿着把小割刀，“去干嘛呢？”

“伯母叫我去割草喂猪。”赵紫菲笑着说道，然后撇了一眼赵文杰家的新房子，眼中露出一丝羡慕，问道：“你家房子还没盖好啊！都好久了呢！”

“哪有多久啊！才两个星期而已，也快了。我陪你一起去割草吧！”赵文杰说道。

“嗯。”赵紫菲听到赵文杰要陪她一起去割草，非常高兴的点了点头，因为赵文杰是她最好的朋友，从来都不欺负她，而且和和他在一起总是很好玩。

猪是杂食动物，家猪虽然不比野猪吃得杂，但草也是会吃的，三月底的时候，田野里已经长出了小草，两人一起割了点嫩一些的芦苇和小草，很快就一竹篓了。

赵紫菲从竹篓下面拿出一把小锄头，跑到河边的那快湿润的土壤里挖了起来，赵文杰困惑的问道：“你挖什么东西？”

“蚯蚓啊！我伯母让我看看有没有蚯蚓，有的话挖点回去喂鸡。”赵紫菲回答道。

又是她，使用童工真是上瘾了，赵文杰有些气愤，这么小的孩子就要做事，本来重生前就对赵紫菲的伯母印象很恶劣，现在更恶劣了。

“我来挖。”赵文杰抢过小锄头，在河边挖了起来，湿润的土壤被挖开，很快出现了蚯蚓的影子，赵紫菲拿出一个小小的塑料袋，把竹片把蚯蚓夹了进去。

赵文杰看着这些蚯蚓突然想到了虫子鸡，所谓虫子鸡并不是鸡的一个新品种，而是因喂养的是黄粉虫、蝇蛆、蚯蚓等虫子和五谷虫而被民众称为虫子鸡。虫子鸡是以鲜活的的蝇蛆、蚯蚓、黄粉虫和五谷杂粮为饲料喂养大的，在整个饲养过程中不使用抗生素、激素甚至全价料。

如果用蝇蛆养鸡的话，那成本将会变得非常低廉。虽然说用蝇蛆养有些恶心，但重生而来的赵文杰却知道，这虫子鸡却很受欢迎，一斤起码能卖到十六七块以上，如果名贵一点的鸡种，还会更贵。

“哈哈！”赵文杰突然笑了出来。赵紫菲投来不解的目光，不明白他为什么突然间发笑，赵文杰嘿嘿笑了一声，对赵紫菲说道：“走，我请你吃糖。”